Cvičení žen

26.03.2018

Ten, kdo chce být pohyblivý, pružný a bez zbytečných bolestí až do vysokého věku, cvičí.
Denně stačí chvilka správně provedených cviků.
Naučíme Vás je, přijdete-li si s námi zacvičit.
Cvičíme cviky a sestavy cviků pro zdravý pohybový aparát vhodné pro seniory.
Cviky i sestavy obměňujeme a také se učíme nové.

Cvičíme jednou týdně v Sokolovně.